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八个月鸭脖游戏官网食谱

8个月鸭脖游戏官网辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给鸭脖游戏官网做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜西红柿、洋葱等,对经常便秘的鸭脖游戏官网可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养鸭脖游戏官网。

2、鸡肉青菜粥

食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。

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蛋黄米粉羹

鸭脖游戏官网8个月需要补充哪些营养

鸭脖游戏官网看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了鸭脖游戏官网需要添加辅食的重要时期。

1. 热量:这个时期的鸭脖游戏官网的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果鸭脖游戏官网很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 鸭脖游戏官网所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取,后逐渐转变为从固体食物中摄取。

2. 蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成鸭脖游戏官网能吃的食物喂给鸭脖游戏官网,但一次不要太多,应给鸭脖游戏官网调剂着吃。

3. 谷类和其他碳水化合物:一天给鸭脖游戏官网吃2~4匙的谷类食品,就能提供给鸭脖游戏官网基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

4. 水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少鸭脖游戏官网对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。

5. 铁质:由于这个时期鸭脖游戏官网储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。

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8个月鸭脖游戏官网辅食应如何添加

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐

餐次:每4~5小时一次

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟(配方奶150~200毫升),面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升,鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂配方奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗

下午:14:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升),馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤50~100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗,碎菜末或豆腐或动物血30克

夜间:20:00喂温开水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升)

备注:鱼肝油每天1次,每次400μ

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8个月的鸭脖游戏官网吃什么辅食

8个月鸭脖游戏官网辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数鸭脖游戏官网此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让鸭脖游戏官网尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。

给鸭脖游戏官网做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜西红柿、洋葱等,对经常便秘的鸭脖游戏官网可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。鸭脖游戏官网只有处在饥饿状态时,更容易接爱新的食物,所以,新增加的食物应当在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。

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8个月鸭脖游戏官网如何喂养

从孩子8个月起,母乳量开始减少,有些母亲的奶量虽然没有减少,但质量已经下降。所以,必须给孩子增加辅食,以满足小儿生长发育的需要。孩子8个月时,消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了,所以,可适当多吃一些富含蛋白质的食物,如豆腐,奶制品,鱼,瘦肉等。孩子吃的肉末,必须是新鲜瘦肉,可剁碎后加佐料蒸熟吃。

1、8个月的鸭脖游戏官网可以吃固体食物。

有的鸭脖游戏官网已经出了几颗牙了,有的鸭脖游戏官网只出了一、两颗牙,甚至有的鸭脖游戏官网出牙晚,这个时候也还没有完成长出来,但是,不管鸭脖游戏官网出牙的情况怎么样,都要吃一些固体食物了,比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等。爸爸妈妈不用担心鸭脖游戏官网吃不了固体食物,鸭脖游戏官网会用他的小牙床来咀嚼食物的,很好地咽下去,并且,这些固体食物对鸭脖游戏官网出牙也是有帮助的。

2、主食和菜要分开。

白米粥就是白米粥,白面条就是白面条,有的鸭脖游戏官网喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料,其实这样的喂法并不是很好,1岁以内的鸭脖游戏官网最好不要摄入盐分,而否则会加重鸭脖游戏官网肾脏的负担的。可以让鸭脖游戏官网吃一口粥或者面条,然后吃一口菜,这样才会让鸭脖游戏官网尝出不同的食物有不同的味道,增加鸭脖游戏官网吃辅食的兴趣。

3、给八个月鸭脖游戏官网添加辅食,不能一次添加两种。

我们说的一次添加一种辅食,只的是之前没有加过的辅食,不能两种同时加,还是要一种一种的加,加完一种鸭脖游戏官网吃了没有过敏等异常反应,再加下一种,而已经加过的辅食就可以混着添加了。这个月,鸭脖游戏官网可以吃肉、蛋、各种水果泥、各种菜泥,甚至是碎菜,有的鸭脖游戏官网可以直接吃苹果了,不过妈妈要注意把水果切成小块给鸭脖游戏官网,同时要注意安全,不要因为鸭脖游戏官网咀嚼能力不强,把大块的水果直接吞入腹中,而导致水果卡入喉咙,或者是使鸭脖游戏官网对水果消化不完全导致腹泻。

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相关专家解答

八个月鸭脖游戏官网辅食食谱

此时鸭脖游戏官网的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给鸭脖游戏官网多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

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